Atelier Alimentation de la femme enceinte

Vous êtes actuellement enceinte et vous vous posez des questions sur votre alimentation et sur la santé de votre bébé ? BIENVENUES !

Durant cet atelier, nous aborderons ensemble les bases d’une alimentation équilibrée et adaptée à votre grossesse mais aussi adaptée à votre bébé.

Car, en effet, l’alimentation en phase de grossesse a déjà une importance sur le développement et la santé de votre enfant.

Programme:

• Besoins nutritionnels de la femme enceinte – risque de carence
• Aliments à favoriser et à limiter afin de maintenir un bon état de santé
• Prévention – hygiène alimentaire : toxoplasmose, listériose, salmonellose
• Traitement ou limitation des troubles liés à la grossesse : fatigue, trouble du transit, anémie, nausées, reflux, …

Inscription ici: lucierey.nr@gmail.com

Au plaisir, Lucie