La diversification est une étape clef chez votre enfant et vous avez des questions ? BIENVENUE ! Nous aborderons les bases de la diversification afin de garantir un bon équilibre alimentaire pour la…

Vous êtes actuellement enceinte et vous vous posez des questions sur votre alimentation et sur la santé de votre bébé ? BIENVENUES ! Durant cet atelier, nous aborderons ensemble les bases d’une alimentation…

Vous êtes actuellement en projet de grossesse ? Bienvenue ! Une grossesse se prépare et une alimentation adéquate chez la future maman comme le futur papa permet d’optimiser votre fertilité et tout la…

Pour vous ressourcer et vous régénérer, après une grosse journée ou un effort particulier ou juste parce que vous en avez envie, je vous propose : – sel de la mer morte –…

L’été semble s’être installé, et voici quelques idées pour varier les plaisirs des eaux aromatisées : Citron vert – menthe – concombre framboises – verveine Fraise – basilic Pamplemousse – romarin Myrtille –…

On me demande souvent : « c’est sain ça?  » Ou « c’est mieux de manger ça ou ça? » Ou « elle est bien cette recette ? » Et finalement pour moi la vraie question c’est :…

T’y es peut-être sujet, ou pas, la rhinite allergique – le rhume de foins – est une affection saisonnière en lien avec le pollen. C’est une réaction allergique au pollen au niveau des…

Symphytum qui veut dire réunir. Consoude = « qu’on soude ». Tu l’as compris c’est une plante cicatrisante, qui répare et reconsolide. Tu la trouves en Europe, en Asie, en Austalie et en Amérique du…

Cet après midi, c’était gâteau à la rhubarbe mais pas que!… J’ai choisis d’y inclure un hydrolat. J’ai donc fait ma pâte à gâteau et y ai ajouté 4 cuillères à soupe d’hydrolat…

La légende grecque raconte que la menthe serait née de la belle nymphe Mentha qui était amoureuse de Pluton et qui a été piétinée par son épouse jalouse, Perséphone. Pluton aurait transformer la…